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六年级健康教育手册:人教版一至六年级健康教育教案

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人教版一至六年级健康教育教案

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六年级健康知识教育试卷

一1.错2.错3.错4.对5.对二1.幼儿期、青春2113期 2.心输出量,5261肺活量,第二性征 3.三月十二 4.甲肝、乙4102肝 5. 胸区 腰区 三1.A 2.B 3.D 4.C 5.A四学会了1653合理安排学习时间,学习效率就会大大提高。要充分利用白天的学习时间,因为白天精神状态好,记忆力强,思维活跃,每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划,给自己订一个小目标,防止无目的的听课。学习要注意“劳逸结合”。进行适当的体育运动、娱乐或休息。

六年级健康教育知识复习题

1. 肝炎是危害人类健康的一种传2113染病,它5261是由病毒引起的。(√)2. 甲型肝炎通过呼4102吸道传播。(〤)3. 张玲1653出现发烧、恶心、全身没劲、眼睛发黄、皮肤发黄、尿色加深,可能得了肝炎。(√)4. 预防乙型肝炎最好办法是注意饮食卫生。(〤)5. 甲型肝炎主要通过不洁血液及血制品传播。(〤)6. 按时注射乙肝疫苗可以预防乙肝的发生。(√)7. 如果出现紧急或危重的疾病,则须立即打“120”,请求急救。 (√)8. 磨难是最好的学校,挫折是最好的老师。(√)9. 每个人都有自己的长处或优点,应该经常用来鼓励自己,可以大大增强自信心。(√)10. 自卑就是一种对自己能力及品质评价偏低的自我意识。(√)11. 当今社会诚实守信的人太傻了。(〤)12. 小明向大人主动承认是他打碎邻居家的那块玻璃,并且找人修好了它。(√)13. 小鹏见老师没在,就去叫小强到操场上玩篮球去,而小强拒绝了他。(√)14. 为了要面子,即使犯了错误,也不必承认。(〤)15. 下雨了,小红没带伞,正发愁呢,小兰走了过来说:“我有伞,先送你回家吧”。(√)16. 当与他人发生矛盾冲突时,只要自己有理,可以毫无顾忌地指责别人。(〤)17. 小强考试时看见小明打小抄,没有制止他,这是宽以待人的表现。(〤)18. 上自习时,小红帮小明解答问题时很不耐心,还说:小明太笨。(〤)19. 与牛羊肉相比,相同重量的猪肉中含蛋白质较高,而脂肪较低。(〤)20. 食物中提供热能的营养素只有碳水化合物、脂肪和蛋白质。(√)21. 食物中含有的营养素主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水六大类。(√)22. 长期吃盐、吃酱油多可使血压降低。(〤)23. 油炸食品通常是既好吃又有营养,所以多吃对我们的身体非常有好处。(〤)24. 畜、禽肉等食物含有的蛋白质是优质蛋白质,而豆类所含的蛋白质不是优质蛋白(〤)25. 儿童青少年时期,对热能的需要量较大,因此应以脂肪作为供热的主要营养素。(〤)26. 在切菜和洗菜过程中,最容易损失的营养素是维生素A。 (〤)27. 炒菜时,用淀粉勾芡可以保护维生素C。 (√)28. 据统计,人类80%的疾病与“吃”有关。 (√)29. 心脏分为左右两半,上下四个腔:左心房、左心室、右心房、右心室。(√)30. 心脏收缩时,血液从心脏流入静脉血管。(〤)31. 血液内含有红细胞、白细胞、血小板和血浆,各有不同的功能。(√)32. 红细胞有运送氧气和二氧化碳的功能。(√)33. 红细胞健康卫士,能吞噬进入人体的细菌。(〤)34. 血小板在伤口出血时,起凝血的作用。(√)35. 血液中的红细胞、白细胞和血小板都是在心脏内制造的。(〤)36. 人体失血过多应输血抢救,否则会危及生命。(√)37. 献血量规定为每次200毫升,这对人体不会有影响,很快就能恢复。 (√)38. 输血需输不同型血。 (〤)39. 人的血型常见的是A、B、O、AB四型,这是由父母的遗传因子决定的。 (√)40. 青少年年轻力壮,喝点含酒精的饮料没关系。(〤)41. 酒精会对人体神经系统产生毒害,使记忆力、思考能力减退。(√)42. 吃冷饮既可以补充水分又可消暑降温,因此多吃点没关系。(〤)43. 最好的饮料是白开水。 (√)44. 张强家里很富裕,因此每天带水都带可乐和美年达。(〤)45. 到超市买饮料,小明专门爱挑颜色鲜艳诱人的买。(〤)46. 小明 吃饭喜欢吃榨菜,几乎顿顿都吃,他认为甜食容易引起发胖,但是咸菜热量不高多吃没什么坏处。(〤)47. 一日三餐总的热量合理分配的比例是:早餐30%,午餐40%,晚餐30%。 (√)48. 肉类食品吃得太多,则大量脂肪进入血管,使血液变得更加粘稠,易导致心、脑血管疾病。 (√)49. 青少年每天应该摄入约20种食物,总共1500克左右,才能保证膳食的要求。 (√)50. 13-15岁的青少年早餐的特点是:热量高,体积小,蛋白质和钙的含量高,要吃足量的主食,可少量吃些蔬菜。(〤)51. 学习了一天,回到家里,妈妈总会给小强做一桌丰盛的晚餐为他补身体,小强的肚子每天晚上总会撑得圆圆的。(〤)52. 发生轻度挫伤后,应先热敷,48小时后可冷敷。 (〤)53. 消毒用药时应该注意从里外往里涂。(〤)54. 大气的主要污染物是二氧化硫和悬浮颗粒。(√)55. 酸雨主要是由于空气中含有过量的二氧化碳造成的。(〤)56. 酸雨的危害在于它有有强烈的腐蚀性。 (√)57. 汽车尾气中的铅粒会损伤会损伤孩子们的消化系统,使他们的学习能力降低。(√)58. 一氧化碳在极低浓度时就会对人和动物产生很大毒性。(√)59. 肺结核病是由结核杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病。(√)60. 肺结核病通过食物传播。 (〤)61. 预防结核病既安全又有效的方法是注射卡介苗。(√)62. 结核病人应与健康人严格隔离。(√)63. 好多同学一到放假就很晚才上床睡觉,第二天很晚才起。还振振有辞,说: 这就是年轻人的生活。 (〤)64. 酗酒是肝癌和肝硬化的重要原因。(√)65. 冠心病、恶性肿瘤、糖尿病与不良的生活方式有关。(√)66. 那些所谓的“生活方式病”与儿童、青少年期无关。(〤)67. 小红有写日记的习惯,她常常把遇到的不开心写在日记里。(√)68. 真正的朋友不仅能够同享乐,更应该能共患难。(√)69. 两个人在一起聊得来、玩得来就是真正的友谊。(〤)70. 应该为朋友两肋插刀。 (〤)71. 电脑屏幕的电磁辐射会对身体产生损害。(√)72. 屏幕上的文字对眼睛的刺激较书本上的文字小。(〤)73. 在屏幕前长时间保持一种坐姿容易引起颈椎病。(√)74. 一个人生病了就应该立即治疗,想靠练功来消除疾病是不可能实现的。(√)75. 视网膜位于眼球前(后)面。(〤)76. 睫状肌作用是调节晶状体的突度。(√)77. 睫状肌收缩,晶状体的突度会变大,眼睛就可以看清远处的物体。(〤)78. 睫状肌舒张,晶状体的凸度变小,眼睛就可以看清近处的物体了。(〤)79. 健康的睫状肌可以自如调节。(√)80. 当看书时间过长时,睫状肌过度疲劳,就失去了调节能力,看远处时就会模糊。(√)81. 看书、写字、看电视等注意距离不要太近,时间不要太长。(√)82. 小明学习很用功,一学就是一个下午,中间一次也不休息,十分踏实认真。(〤)83. 神经系统由脑、脊髓和神经组成。(√)84. 中枢神经系统包括脑和脊髓。(√)85. 中枢神经系统包括脑神经、脊神经和植物神经。(〤)86. 脑位于颅腔,包括大脑、小脑和脑干。(√)87. 大脑维持平衡,协调运动。(〤)88. 脑干支配呼吸和心跳。 (√)89. 脊髓受损,会发生截瘫。 (√)90. 同学有正在上映的恐怖大片的门票,叫小明去看,小明不去。(√)91. 吸烟是成熟的表现。 (〤)92. 当朋友中有人抽烟时,应该及时制止他,如果不听劝告则应该避开抽烟者。(√)93. 当有人热情递烟时,张亮不好意思拒绝。(〤)94. 买熟食要到有《卫生许可证》的正规食品店选购。(√)95. 小敏经常吃学校门口小摊上的烤羊肉串。(〤)96. 小敏最爱吃膨化食品,她觉得这种食品重量很轻,不会有太多的热量。(〤)97. 食品上有长霉、发臭、变色变味、腐烂发粘等现象不能购买。(√)98. 春天稍微有点发芽变绿的土豆还可以食用。(〤)99. 发霉的甘蔗不能食用。 (√)100.冷冻食品应选袋无破坏,冻品坚硬,形态完整,原物色泽不变,袋内霜少的食品。 (√)101.食油、大米面粉等应放在潮湿温暖的地方。 (〤)102.冰箱里的熟食无需加热,可以直接食用。 (〤)103.吃动物肝脏可以养眼明目,是因为动物肝脏中富含维生素A的缘故。(√)104.骨折时急需补钙,应该多吃牛奶和豆制品。 (√)105.课间加餐是为了防止学生出现低血糖。 (√)106.一个人的身高25%由先天因素决定,75%取决于后天因素。(〤)107.体育锻炼尤其是那些有压力或拉力的活动,对身高的增长有积极意义。 (√)108.个矮的同学可以食用一些“增高鞋垫”,“增长乐”等产品。 (〤)109.身高和一个人的形象有直接关系。 (√)110.应食用棕色的瓶子存放碘盐,并加盖。 (√)111.艾滋病全称是“获得性免疫缺陷综合症“。 (√)112.艾滋病主要的传播方式是握手和日常生活接触。 (〤)113.适度紧张可以促进大脑活动,有利于提高思维能力发挥个人潜能。 (√)114.要消除过度紧张首先要在考前复习充分,扫清障碍,提高自信心。 (√)115.小明在考试前总要对自己说:“我一定能考好,一定没问题,我复习得很棒了,没有理由考不好的!”用来给自己打气。这确实是个好方法。(√)116.考试时常常将试题看错是过度紧张的表现。 (√)117.考试时出现手抖、出汗、头昏甚至晕倒的现象是过度紧张的表现。 (√)118.考试前熬夜复习是为了想复习充分减少紧张。 (〤)119.考试时有些题目答不出来,应先放弃不做,心里也不急。 (√)120.责任是指在本份内应该做的事。 (√)121.我们能懂道理,有知识,健康成长,是老师尽了责任的结果。 (√)122.班中大扫除,每一个人都应该参加,因为每一个人有责任维护班级的卫生。 (√)123.消费需要兼顾自己消费的需要和实际的消费能力两个方面。 (√)124.有人说,现在生活条件好了,用不着勤俭节约了。 (〤)125.自卑的想法只能使你把缺点扩大化,让你重复不停地面临失败的痛苦。 (√)126.小莱说话时从不敢看对方的眼睛,这是缺乏自信的表现。 (√)127.开会时,主动坐在前排的同学是很有自信的一部分同学。 (√)128.上课积极举手发言可以锻炼自信心。 (√)129.主动和人打招呼是有自信的表现。 (√)
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