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五谷杂粮的养生功效,五谷杂粮的养生功效有哪些
2020-04-30
佚名
健康之道
五谷杂粮的养生功效有哪些五谷杂粮种类繁多,大多具有各自不同的养生功效。大米。入脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。古代养生家还倡导“晨起
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